Akhir tahun, libur natal serta tahun baru, merupakan salah satu waktu untuk berlibur dan bepergian yang dinantikan oleh banyak orang. Akan tetapi, karena situasi pandemi, rasa takut akan tertular virus …
5 Makanan yang Wajib Dikonsumsi saat Flu
Musim hujan atau cuaca dingin identik dengan penyakit influenza atau flu. Berbagai penelitian banyak yang menyebutkan jika saat suhu dingin, virus flu akan lebih mudah berkembang dan menyebar dibandingkan saat …
Mengapa Stres Membuat Berat Badan Sulit Turun?
Menjalani berbagai program yang bertujuan untuk menurunkan berat badan, terkadang dapat menimbulkan tekanan dan rasa stres pada beberapa orang. Stres secara signifikan dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk menjaga berat badan …
Lakukan Hal Mudah Berikut untuk Turun Berat Badan Selama Di Rumah Saja
Berat badan yang meningkat sering kali menjadi hal yang dikhawatirkan bahkan menakutkan bagi beberapa orang. Sebenarnya rata-rata orang, terutama setelah berusia di atas 30 tahun, mengalami rata-rata kenaikan berat badan …
Masalah Pencernaan, Gejala Lain dari COVID-19
Salah satu tantangan dalam menghadapi pandemi COVID-19 adalah virus Corona termasuk novel virus yang belum memiliki data rinci.Beberapa gejala paling umum yang dialami selama infeksi COVID-19 antara lain demam, batuk …
Seberapa Penting Asupan Nutrisi Untuk Pemulihan Cedera?
Cedera adalah aspek olahraga dan aktivitas fisik yang tidak dapat dihindari untuk semua orang, mulai dari atlet profesional hingga mereka yang berolahraga untuk kesehatan dan kesenangan saja. Kebanyakan cedera mengakibatkan …
