Di masa pandemi COVID-19 seperti saat ini, mengatur dan memperbaiki gaya hidup, seperti melakukan olahraga secara rutin, dapat menjadi salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh. Sebuah studi yang dimuat …
Olahraga saat pandemi COVID-19, Siapa takut!
Tetap aktif adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap sehat. Apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini. Meningkatkan imunitas adalah hal penting untuk dilakukan. The American Heart …
Mengenal Dispepsia atau Maag dan Cara Mengatasinya
Lambung adalah organ penting dalam tubuh manusia yang berfungsi sebagai salah satu bagian dari sistem pencernaan untuk mencerna makan dan menyerap sari-sari makanan. Lambung cukup rentan mengalami cidera atau terluka. Asupan makanan dan minuman …