Makanan dengan cita rasa pedas memang selalu menjadi favorit untuk kebanyakan masyarakat Indonesia. Kebiasaan mengonsumsi makanan pedas, contohnya sambal, ternyata diwariskan secara turun temurun lho, FibreSquads. Salah satu faktor yang …
Publish Date: 31 May 2023
Punya Badan Kurus Belum Tentu Terhindar dari Penyakit Kronis, Cek Faktanya Disini!
Hai FibreSquads, sadar atau tidak, ada berbagai perubahan gaya hidup dalam masyarakat modern. Hal ini termasuk pergeseran kebiasaan konsumsi makanan tradisional ke makanan instan dan tidak sehat (tinggi kalori dan …
Publish Date: 15 May 2023
Cara Mudah Tanpa Ribet Untuk Detox Tubuh dan Jaga Kesehatan
Detox atau detoksifikasi termasuk salah satu fungsi fisiologis penting yang terjadi dalam tubuh kita. Detox mengacu pada proses membuang atau mengubah zat yang biasanya berbahaya bagi tubuh dan menghilangkannya dari …
Publish Date: 3 May 2023
Berat Badan Meningkat Setelah Lebaran dan Liburan? Ikuti Tips Diet Ini
Bagi umat muslim, setelah berpuasa selama satu bulan selama Ramadan, hari Lebaran menjadi hari kemenangan yang dinanti. Selain itu, momen lebaran juga biasanya menjadi masa liburan bagi kebanyakan orang. Berbagai …
Publish Date: 1 April 2023
Yuk Berkenalan dengan Diet Yoyo dan Dampaknya Bagi Kesehatan
Siapa yang tidak kenal dengan mainan Yoyo, mainan dari kayu, berbentuk bulat pipih menyerupai gelendong benang yang diikat dengan tali, jika digerakkan menyebabkan mainan itu terputar turun-naik karena talinya terlepas …
Publish Date: 31 March 2023
Yuk Cari Tahu Kalori Berbagai Hidangan Khas untuk Buka Puasa
Setiap hari kita membutuhkan energi untuk segala proses yang ada di dalam tubuh. Energi atau kalori didapat dari beragam makanan dan minuman yang kita konsumsi. Asupan kalori selama berpuasa, mungkin …
