Orang dewasa cenderung mengalami peningkatan berat badan secara progresif setelah berusia 30 tahun. Meskipun kenaikan berat badan rata-rata sekitar 0,5-1 kg per tahun, akumulasi peningkatan berat badan ini dapat menyebabkan …
Publish Date: 26 August 2022
Kolesterol Tidak Melulu Jahat, Cari Tahu Fakta Seputar Kolesterol, Disini!
Saat mendengar kata kolesterol, beberapa dari FibreSquads mungkin langsung berpikir bahwa kolesterol adalah lemak jahat dan banyak ditemukan pada jeroan. Padahal, sebenarnya tidak semua kolesterol itu lemak jahat dan harus …
Publish Date: 3 August 2022
Cari Tahu Alasan Kamu Sering Ngidam Makanan Tertentu, Yuk!
FibreSquads pernah tiba-tiba menginginkan makanan atau minuman tertentu? Semua orang pasti pernah merasakan craving atau yang biasa disebut sebagai “ngidam”, yaitu ketika ingin mengonsumsi makanan tertentu. Ternyata “ngidam” ini bukan …
Publish Date: 29 July 2022
Cek Faktor Risiko Kanker Kolorektal, Deteksi Dini Sebelum Terlambat
Penyakit kanker masih menjadi momok menakutkan bagi kita semua, tanpa memandang usia dan jenis kelamin, temasuk diantaranya Kanker kolorektal. Penyakit kanker kolorekktal yaitu pertumbuhan dan perkembangan sel-sel abnormal yang terjadi …
Publish Date: 1 July 2022
Sering Makan Tidak Sehat dan Malas Gerak? Awas, Kesehatan Jantung Terancam
Jantung merupakan organ vital dan penting yang bekerja tanpa henti agar hampir semua organ tubuh dapat bekerja dengan baik dan menunjang kelangsungan hidup. Coba FibreSquads bayangkan, jika jantung kita berhenti …
Publish Date: 21 June 2022
4 Cara Mudah Mendapatkan Kulit Sehat, Dimulai dari Makanan
Kulit adalah organ terbesar dari tubuh kita dan memiliki berbagai fungsi. Salah satu peran penting dari kulit adalah menjadi pelindung serta garis pertahanan pertama antara tubuh kita dengan dunia luar, …