Bagi umat Muslim, bulan Ramadan menjadi salah satu bulan istimewa dengan berbagai amalan-amalan khusus yang hanya ada di bulan Ramadan saja. Salah satu amalan wajib saat bulan Ramadan adalah puasa …
Publish Date: 28 March 2022
Kapan Kita Perlu Mengonsumsi Suplemen? Kenali Kekurangan Nutrisi yang Sering Terjadi
Kesehatan adalah hal yang tidak ternilai harganya, karena itu pasti kita akan melakukan berbagai cara agar tubuh tetap sehat. Salah satu cara yang dilakukan yaitu dengan mengonsumsi suplemen. Suplemen adalah …
Publish Date: 2 March 2022
Bekerja Terlalu Lama Dapat Sebabkan Defisiensi Serat
Tempat kerja dapat menjadi tempat yang cocok untuk mempromosikan pola makan sehat karena pekerja menghabiskan waktu cukup lama di tempat kerja. Survei pada tahun 2020 menyebutkan bahwa rata-rata durasi kerja …
Publish Date: 15 February 2022
5 Penyebab Berat Badan Meningkat Secara Cepat
Fluktuasi atau perubahan naik dan turun berat badan sering kali terjadi hanya dalam hitungan hari. Terkadang hal tersebut menimbulkan rasa khawatir, padahal fluktuasi berat badan merupakan hal yang normal. Rata-rata …
Publish Date: 31 January 2022
Asupan Gula Sumbang Risiko Obesitas dan Cara Menguranginya
Tanggal 25 Januari diperingati sebagai Hari Gizi Nasional (HGN) dan tahun 2022 adalah peringatan ke-62 dengan mengangkat tema “Aksi Bersama Cegah Stunting dan Obesitas”. Indonesia sedang mengalami transisi gizi yaitu …
Publish Date: 6 January 2022
Refluks Asam Lambung atau GERD dapat Menyebabkan Kematian. Hoaks atau Fakta?
Akhir tahun lalu ramai dibicarakan seputar refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) yang dikatakan dapat menyebabkan kematian secara mendadak. Refluks asam lambung terjadi ketika asam lambung naik ke …