Puasa Ramadhan adalah momen yang terjadi setiap tahun selama satu bulan dan membutuhkan kegiatan khusus yang harus dilakukan, seperti konsumsi makanan di malam hari, perubahan frekuensi makan, perubahan kualitas makanan, …
Berpuasa, Saat Tubuh Melakukan Detox dan Memperbaiki Sel Tubuh
Selama bulan Ramadhan, umat Islam diperintahkan untuk melaksanakan ibadah puasa. Saat berpuasa, kita tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam. Perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh kita selama berpuasa …
Mau Turun Berat Badan Saat Puasa? Ini Yang Perlu Kamu Perhatikan
Ratusan juta orang melakukan puasa selama bulan Ramadhan, yaitu dengan tidak makan dan minum dari matahari terbit hingga terbenam. Banyak orang yang menginginkan penurunan berat badan selama berpuasa. Namun efek …