Tanggal 25 Januari diperingati sebagai Hari Gizi Nasional (HGN) dan tahun 2022 adalah peringatan ke-62 dengan mengangkat tema “Aksi Bersama Cegah Stunting dan Obesitas”. Indonesia sedang mengalami transisi gizi yaitu …
Publish Date: 6 January 2022
Refluks Asam Lambung atau GERD dapat Menyebabkan Kematian. Hoaks atau Fakta?
Akhir tahun lalu ramai dibicarakan seputar refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) yang dikatakan dapat menyebabkan kematian secara mendadak. Refluks asam lambung terjadi ketika asam lambung naik ke …
Publish Date: 24 December 2021
Tips Tetap Sehat dan Jaga Berat Badan di Masa Liburan
Hari Natal dan perayaannya sering kali identik dengan sukacita dan kemeriahan, tapi tidak hanya itu, hari raya Natal juga dimaknai sebagai hari istimewa dan saat untuk berbagi kebahagiaan. Berbagai hidangan …
Publish Date: 7 December 2021
Makanan Sehat yang Justru Dapat Menggagalkan Diet
Salah satu hal yang dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang adalah memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal. Selain untuk alasan tersebut, faktor kesehatan juga tidak kalah penting. Sudah …
Publish Date: 23 November 2021
Ingin Menjalani Diet Keto? Cari Tahu Risikonya Dulu!
Saat ini, ada berbagai macam diet populer yang bertujuan untuk menurunkan berat badan. Beberapa fokus pada pengurangan nafsu makan, sementara lainnya lebih memberatkan pada pembatasan kalori, asupan karbohidrat, atau lemak. …
Publish Date: 4 November 2021
Hati-Hati, Inilah Dampak Negatif Penurunan Berat Badan Terlalu Cepat
Beberapa orang yang memiliki berat badan berlebihan, pasti memiliki cita-cita untuk menurunkan berat badan dan mencapai berat badan yang ideal. Dengan mimpi dan harapan tersebut, sayangnya banyak yang memilih cara-cara …