Asupan Serat Harian dan Hubungannya Dengan Depresi Serta Kecemasan
Publish Date: 18 May 2022

Asupan Serat Harian dan Hubungannya Dengan Depresi Serta Kecemasan

Beberapa tahun terakhir, kesadaran masyarakat Indonesia terkait dengan isu kesehatan mental terus meningkat. Kesehatan mental sangat penting untuk mendukung kesehatan fisik dan produktivitas. Gangguan mental dapat terjadi pada siapa saja …

Khawatir Kolesterol Naik karena Menu Lebaran? Intip Tips Berikut
Publish Date: 28 April 2022

Khawatir Kolesterol Naik karena Menu Lebaran? Intip Tips Berikut

Berbagai perayaan biasanya identik dengan makanan, tidak terkecuali dengan Hari Raya Idul Fitri yang juga memiliki berbagai sajian khasnya. Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran juga menjadi ajang untuk saling …

Sering Berbuka Puasa dengan Gorengan? Hati-hati Kolesterol Naik
Publish Date: 8 April 2022

Sering Berbuka Puasa dengan Gorengan? Hati-hati Kolesterol Naik

Berbagai macam gorengan, seperti bakwan sayuran, tahu isi, risoles, atau tempe mendoan, menjadi makanan yang sering dijumpai sebagai takjil atau makanan untuk berbuka puasa. Setelah seharian berpuasa dan melihat berbagai …