Beberapa profesi mengharuskan bekerja dengan shift atau waktu kerja yang tidak menentu, seperti dokter, perawat, pemadam kebakaran, pekerja di perusahaan yang beroperasi selama 24 jam. Bekerja shift malam dapat menyebabkan …
Berkaca dari Kejadian Viral Obesitas Ekstrem, Kenali Risiko dan Bahaya Obesitas
Belum lama ini ramai diberitakan mengenai pemuda dengan berat badan sekitar 300 kg yang mendapat perawatan selama 2 minggu di RSCM Jakarta dan wafat karena mengalami syok sepsis. Kasus obesitas …
Kombinasi Makanan Pedas dan Tinggi Serat Ternyata Dapat Menurunkan Kolesterol
Makanan dengan cita rasa pedas memang selalu menjadi favorit untuk kebanyakan masyarakat Indonesia. Kebiasaan mengonsumsi makanan pedas, contohnya sambal, ternyata diwariskan secara turun temurun lho, FibreSquads. Salah satu faktor yang …