Berbagai perayaan biasanya identik dengan makanan, tidak terkecuali dengan Hari Raya Idul Fitri yang juga memiliki berbagai sajian khasnya. Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran juga menjadi ajang untuk saling …
Publish Date: 8 April 2022
Sering Berbuka Puasa dengan Gorengan? Hati-hati Kolesterol Naik
Berbagai macam gorengan, seperti bakwan sayuran, tahu isi, risoles, atau tempe mendoan, menjadi makanan yang sering dijumpai sebagai takjil atau makanan untuk berbuka puasa. Setelah seharian berpuasa dan melihat berbagai …
Publish Date: 1 April 2022
5 Tips Puasa Sehat dan Bebas Masalah Pencernaan
Bagi umat Muslim, bulan Ramadan menjadi salah satu bulan istimewa dengan berbagai amalan-amalan khusus yang hanya ada di bulan Ramadan saja. Salah satu amalan wajib saat bulan Ramadan adalah puasa …
Publish Date: 28 March 2022
Kapan Kita Perlu Mengonsumsi Suplemen? Kenali Kekurangan Nutrisi yang Sering Terjadi
Kesehatan adalah hal yang tidak ternilai harganya, karena itu pasti kita akan melakukan berbagai cara agar tubuh tetap sehat. Salah satu cara yang dilakukan yaitu dengan mengonsumsi suplemen. Suplemen adalah …
Publish Date: 2 March 2022
Bekerja Terlalu Lama Dapat Sebabkan Defisiensi Serat
Tempat kerja dapat menjadi tempat yang cocok untuk mempromosikan pola makan sehat karena pekerja menghabiskan waktu cukup lama di tempat kerja. Survei pada tahun 2020 menyebutkan bahwa rata-rata durasi kerja …
Publish Date: 15 February 2022
5 Penyebab Berat Badan Meningkat Secara Cepat
Fluktuasi atau perubahan naik dan turun berat badan sering kali terjadi hanya dalam hitungan hari. Terkadang hal tersebut menimbulkan rasa khawatir, padahal fluktuasi berat badan merupakan hal yang normal. Rata-rata …